Park Min Young berkata dia tidak mengesyorkan kaedah penurunan berat badannya apabila dia cuba mengekalkan berat badan hanya 37kg (~81.6 lbs)

Dalam industri hiburan, tidak jarang bintang mengalami perubahan berat badan yang drastik untuk mengubah persona pada skrin mereka dengan berkesan.

Park Min Young, tumpuan perbincangan kita kali ini, tidak asing lagi dengan amalan ini. Khususnya, untuk peranannya yang berterusan dalamtvNdrama 'Kahwin dengan Suami Saya,' Park Min Young sengaja mengekalkan berat 37kg (~81.6 lbs). Keputusan ini didorong oleh wataknya,Kang Ji Won, yang, pada peringkat awal drama, digambarkan sebagai pesakit kanser. Untuk menyampaikan imej pesakit ini secara sahih, Park Min Young komited dalam perjalanan penurunan berat badan yang ketat.

Kaedah yang digunakan oleh Park Min Young dalam dietnya juga telah mencetuskan kehairanan di kalangan ramai. Pendekatannya melibatkan mengurangkan pengambilan makanan dan bergantung pada minuman ion, antara strategi lain.

Adakah Park Min Young benar-benar mencapai rupa yang diingininya? Realitinya, ramai peminat menyatakan kebimbangan mengenai penampilannya dalam karya ini; kelihatan lesu dan kurus walaupun pada pandangan pertama. Seperti yang terbukti daripada kesnya, mengamalkan amalan diet yang melampau, seperti mengehadkan pengambilan makanan secara teruk, boleh mendatangkan pelbagai kesan buruk kepada kesihatan. Walaupun perubahan berat badan jangka pendek mungkin ketara, risiko jangka panjang termasuk kehilangan otot, keguguran rambut, dan sembelit.

Terutama yang patut diberi perhatian ialah hakikat bahawa penurunan jisim otot boleh membawa kepada pengurangan kadar metabolisme basal. Oleh itu, walaupun sedikit makanan boleh menyebabkan penambahan berat badan.

Park Min Young sangat menekankan bahawa dia'sama sekali tidak mengesyorkan'kaedah diet ini. Menangani kebimbangan peminat, dia menyebut, 'Memandangkan usia saya, saya juga mempunyai keraguan sama ada saya boleh menyalurkan semangat sedemikian ke dalam watak,' dan menjelaskan, 'Buat kali terakhir, saya memutuskan untuk memberikan segalanya dengan pemikiran untuk benar-benar komited dengan keazaman yang tinggi..'

Perubahan berat badan Park Min Young baru-baru ini untuk projek bukanlah usaha pertamanya ke arah ini. Dia secara konsisten berusaha untuk menjaga diri pada masa lalu untuk mencapai fizikal yang sejajar dengan wataknya dalam pelbagai karya. Walau bagaimanapun, apa yang membezakan kes semasa ini adalah kejayaan ketara yang dicapai melalui kaedah yang sihat.

Dalam contoh sebelumnya, khusus untuk peranannya sebagaiKim Mi Soodi dalamtvNdrama 'Apa Salah Setiausaha Kim,' Park Min Young berkongsi, 'Selama beberapa bulan, saya bersenam setiap hari dan makan dada ayam untuk mengurangkan lemak badan dan meningkatkan kekuatan otot.' Memandangkan profesion watak itu adalah setiausaha, dia berusaha keras untuk menjelmakan penampilan pejabat yang dipaparkan dalam drama itu dengan sempurna.